ダイエット記録4日目 みりんの1ヶ月で6キロ痩せるダイエット
やったこと
- 学校に行き、部活に行った
- ジュース飲みたかったけど飲まなかった
- 弁当をゆっくり食べた
たべたもの
- 白ご飯多め
- 味噌汁
- 納豆と長芋の和え物
- 昼のお弁当ちょっと多めだった🥺
- ポテトサラダ
- 赤ピーマンの醤油漬け
- 白ごはん少なめ
- 肉のそぼろ
- せんべい1枚
- ナッツ小袋1個
- クラフトボスのレモンティー
今日の体重は45.4kg/153cmでした！
昨日より少なくなってて嬉しい！
ジュース飲まなかったのはほんとに偉いと思う
明日？今日？は部活ないので勉強します！
ダイエット記録3日目 みりんの1カ月で6キロ痩せるダイエット
10月3日
今日やったこと
- お金をもっていかず図書館で勉強
- 朝起きてすぐに水を飲む
- 水２L
- 昼ごはんを一口100回噛む
- 高温反復入浴法
食べたもの
- 白ご飯
- 納豆と長芋の和え物
- お弁当結構少なめ自分で詰めた
- 抹茶飴×２
- しょうゆせんべい
- カツオのたたき
- ピーマンのしょうゆ漬け ←最近毎日食べてる（笑）
- ごぼうの酢の和え物
- きゅうりサラダ
今日の体重は55.6kg/153cmでした！
ちょっとずつ減ってる！うれしい！
明日から3カ月ぶりにオフライン授業+部活なのでだいぶ減ると思います。
明日は朝5時に起きます！
スタイルお化けに俺はなる！！！
ダイエット記録2日目 みりんの1カ月で6キロ落とすダイエット
10月3日の記録
やったこと
- 50分散歩
- 水２L
- 勉強中足はさみ
食べたもの
- 黒豆昆布ゴマごはん
- 肉ごぼうそば
- きゅうりのサラダ
- くるみ最中
- ホワイトチョコちょこっと((
- ミルクチョコちょこっと
- プルーン
- 黒糖ナッツめっちゃいっぱい🥺
- きなこ黒糖オートミールいっぱい
- かりんとういっぱい
- 肉そぼろ
- 白ご飯ちょっと
- きゅうりとトマト
- ピーマンのしょうゆづけ
みりんはこんな風に食欲爆発することがあります🥺🥺🥺
家にいると食べちゃうから常日頃からお金を持たずに外で過ごすのが一番ですね(笑)
勉強は図書館でお菓子を食べずにすることに決めた一日でした。
今日の体重→45.8kg/身長153cm
最近はどうしても身長が伸ばしたくて、土日は9時に寝て8時に起きるという小学生レベルの健康な生活リズムをとっています。
スタイルお化けに俺はなる！！！
ダイエット記録1日目 みりんの1か月で6キログラム落とすダイエット
こんにちは！みりんです！
実は中学の運動祭で応援団をやることになり、その制服がとてもなく短いスカートだったという悲しい人です。
今日やったこと
- 妹の受験ナビを膝にはさみながら勉強
- 水2L
- 間食ナッツ
食べたもの
- 味噌汁
- 黒豆ごはん割と少なめ
- レバーのしょうゆ焼き4個
- 黒豆ご飯割と多め
- なすと豚肉の炒め物少し
- 味噌汁
- マフィンちっちゃいやつ（昼ごはん後）
- 柿の種の種のみ
- 春雨入り肉スープ
- こんぶごま入り黒豆ご飯めっちゃ少なめ
- きゅうりの和え物
- なすと豚肉の炒め物少し
- 黒糖ナッツちょっと多め
- くるみ最中
です!
体重は45.7㎏！昨日より0.2㎏減ってた！うれしい！
ではまた明日！おやすみなさい😪
twiceのライブいえい！かかる費用を計算してみた【中学生・非ファンクラブ会員・生ライブ経験ゼロ】
こんにちは！The feelsのビジュ良すぎて死にかけたみりんです（笑）
みなさんTWICEの新曲The feelsはもう見ましたか？
そしてそして最後の
見事にネタバレしてくださるＪＹＰさん（笑）
2021 OCT-6TH ANNIVERSARY WEEK
2021 NOＶ-3RD FULL ALBUM
AND 4TH WORLD TOUR IS COMING
More to come. Stay Turned!
英語で書いてあることを訳すと、
2021年10月 6周年の週
2021年11月 3枚目のフルアルバム
そして4回目のワールドツアーが来ます
まだまだあります。乞うご期待!
だそうです。
フルアルバム！そしてワールドツアー！まだまだ！
楽しみすぎる！
全部欲しい、。
そこでかかるお金を計算してみました！
まずフルアルバム！
去年の10月に出たeyes wide openの例で考えてみます。
3000円ちょいと考えるのが妥当でしょうね、、。
もちろん3形態すべて買うとしたら別ですが、、
次にワールドツアーについて！
必要なものといえば、、
- チケット
- うちわ
- Ｔシャツ
- キャンディー棒
- タオル
くらいかな、、。
それぞれ見ていきます。
チケット
私的には絶対に行きたいので今は入ってないのですがｗ会員なります！
once japanの方は初年度年会費6160円、次の年からは4800円
once japan mobileの方は月440円だそうです。
高い高い高い高い高い高い高い高い高い高い高い高い高い高い高い
払います（笑）
それにチケット代金は10000円だそうです。（前回のtwice lightsの場合）
おそらく今回もそれくらいかな、、？
うちわ
このおじょんかわいすぎな？
550円って書いてあるけど送料別（笑）
Ｔシャツ
3360円だそうです。
キャンディー棒
5500円ですって🙄
タオル
こちらは2000円。
これで全部！
必要なお金を計算します。
プラスで送料も入れるとななななななななななななんと、33650円だそうで、、
撃沈。
ブログいっぱい書いて、いっぱいお手伝いして、お金貯めます🥺
ブログの更新鬼速くなること覚悟しとき！！
以上、みりんでした！
♡第3講座♡【中学生女子必見】スポッチャに行くときの服装とは？
みなさんこんにちは！夏休み明けは学校が2週間休みになってオンライン授業でした。そこから三連休もはさんでテストが1週間、今はテスト休みで浮かれてるみりんです(( 夏休みに友達とスポッチャに行ったのでその時に周りの人を見て思ったことをお伝えしたいと思います。
おすすめの服装★トップス編★
季節によって長袖・半そでどちらかは変わると思いますが、動きやすい服で行くのは間違いないです。フリフリのついた服はお勧めしません。
あくまでこれはトップスの例です。スカートで行ったら大変なことになります（笑）
- 動きやすい服装で行くこと
- リボンやひらひらがあまりついてない服装で行くこと
この二つは少なくとも視野に入れてコーディネートする必要があります。
おすすめの服装★ボトムス編★
このように細身のズボンやショートパンツがオススメです。これは私の体験談なのですが、だるだるの長ズボンで行った時、ローラースケートで膝当てをつけた時にダルダルの部分が締めつけれれてすごくダサくなってしまったんです🥺
だから、なるべく細めがオススメです。
おすすめの服装★アクセサリー編★
アクセサリーに関しては、、ぶっちゃけよく分かりません（笑）でも、イヤリングはつけても大丈夫だと思います。激しい運動をする訳では無いので、、。自分が持ってるアクセサリーを見て軽めの運動をするのに邪魔にならないかを考えて決めればある程度は大丈夫です。万が一邪魔になってしまってもロッカーはあります。
おすすめの服装★靴編★
スポサンでも大丈夫ですが、スニーカーが1番だと思います。アトラクションによっては靴下を履く必要のあるものもあるからです。
まとめ
上下細身で動きやすいものを選ぶと良い。
♡第2講座♡人生初ネイル！100均と家にあるものだけでハイレベなネイルができる!?
どーも！垢抜け途上の中学生みりんです！
今日は中学生でも不器用でもできる簡単ネイルを紹介します！
私が挑戦したネイル！足の爪は小さすぎてネイルチップから沢山はみ出てしまうので親指以外は直で塗ります（笑）
1.ネイルチップとは？？
最近ゲーセンにネルチップというゲーム機が登場したことでも有名なネイルチップ。
ネイルチップを簡単に言うとプラスチックの爪です。
ネイルチップにネイルをしてから爪に貼り付けることでより凝ったネイルを楽しむことができます！
ネイルチップは100均で60枚入で販売されており、爪とくっつけるためののりも100均で入手できます！
2.必要なものは？予算は？？
今回のネイルで使用した道具を必要度順に紹介していきます！
①マニキュア
これがなかったら何をするんだ（笑）
こちらはDAISOで1つ220円で売っていました。
220円だし量も少ないしこれって詐欺じゃね？って思ったそこのあなた。騙されたと思って買ってみて。
そこらのブランド品買うよりおすすめ！(多分)
品質はブランド品に劣ってるかもだけど、初心者には本当にちょうどいいです！
良い点→
・均等に塗れる
⤿だいぶ昔に買った100均のネイルは均等にぬれなくて貧乏感半端なかった
・発色がいい
⤿色最高！
悪い点→
・高いブランド品がかわいそうなこと((
②ネイルチップ
キャンドゥ購入品。
60枚入！
良い点→
・爪に直接塗るよりも塗りやすいので凝ったネイルができる
悪い点→
・爪の大きさが小さい人にとっては1番小さいサイズを買ってもはみ出てしまう🥺
⤿綺麗な手になりたいものじゃ
・専用ののりが必要。
↑↑↑専用ののり。
こちらもキャンドゥ購入品。
③ラメなどのデコ
↑↑↑左がDAISO購入品。右がキャンドゥ購入品。
かわいい！！
好みのものを選んでください！
予算は1000円程度を見込むといいでしょう。高い！って思う人もいるかも、、？
でも１回買ったら長い間使えるから勇気出して買ってみて！
3.やり方は？
①手の親指と薬指
マニキュアを全面に塗る→少し待ってから爪楊枝でラメをのせる→乾かす
②人差し指と小指と足の親指
マニキュアを全面に塗る→完全に乾かす→シールを貼る
③中指
マニキュアを全面に塗る→完全に乾かす→爪楊枝の上で水玉模様を作る
簡単に可愛くできるのでぜひやってみてね！
